Test per lo Stress Emotivo
scopri le tue potenzialità
Scopriamo insieme come riprenderci lo Spazio Interiore?
Ho preparato un video per te con cui ti guiderò a comprendere quanto la tua condizione attuale, con tutte le sue tensioni, stia comprimendo il tuo spazio interiore.
Si tratta di un pratico e semplice esercizio di respirazione consapevole: sono certa di ne rimarrai entusiasta.
Capire da dove partire, rendersi consapevoli della condizione attuale è indispensabile per iniziare a volersi bene e prendersi cura di sé nel modo più appropriato.
Riuscire ad osservarsi dentro silenziando tutte le voci interne che cercano di distrarti, sarà una delle prime grandi conquiste per ritrovare il te più autentico.
Riacquistare il proprio spazio significa amarsi, lì troverai l’energia, la generosità e la benevolenza verso te stesso…. quello che stavi tanto cercando.
Ma come fare?
Siediti in un posto tranquillo e inizia ad ascoltare 👇
fai il test per lo stress emotivo ora
Per uscire dal vortice dello stress emotivo serve coraggio, perseversanza e amore.
Hai visto quanto può essere semplice iniziare a guardarsi dentro? Senza il giudizio si può attingere a tantissime risorse che ti avvieranno ad un sana trasformazione.
In quello spazio riconquistato potrai riscoprire le nostre capacità sopìte, l’autostima e motivazioni ancora più profonde.
Perché la nostra nuova strada stavolta sarà definitiva!
Per approfondire puoi guardando l’intero webinar dedicato allo stress emotivo oppure contattarmi e prenotare una prima consulenza.
Ci sarò per ascoltarti e rispondere a tutte le tue domande.
Primo incontro gratuito
Inizia il tuo percorso
Il primo incontro, di 30 minuti, è gratuito e lo si può scegliere tra le modalità di seguito elencate. L’incontro è preliminare e ti darà la possibilità di esporre liberamente le tue problematiche, le tue aspettative o i campi su cui vuoi lavorare.
I miei trattamenti possono esserti d’aiuto? Cercheremo quello giusto per te e se fosse necessario ti proporrò alcune pratiche quotidiane.
L’incontro oltre che conoscitivo può essere anche utilizzato per richiedere costi, modalità e tutte le informazioni di carattere tecnico e/o burocratico.
Se lo desideri potrai usufruire del coupon di benvenuto e ricevere nello stesso giorno anche un trattamento completo e provarne subito l’efficacia.
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Combattere lo stress con i giusti strumenti è diventato essenziale per avere la possibilità di non doversi sobbarcare di carichi eccessivi e soprattutto che si incrementino nel tempo. Lo stress può essere il nostro più grande alleato ma anche il nostro più grande nemico, ma in una fase inziale oltre che al combattere dovremmo iniziare a considerarlo in maniera diversa: come parte di noi!
Molto spesso non è lo stress del momento a farci del male ma continuare a replicare, consciamente o no, schemi che nel lungo termine ci fanno entrare nella spirale dello stress cronico! Approfondisci....
dott.a Valentina Vitolo
Operatrice Olistica e Psicologa
presso Studio Olistico Roma SOR
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